maris83 9.23 km Futás 2026-04-09-n 12:06-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:51

Távolság

9.23 km Szint: 87 m

Tempó

05:44 p/km (10.48 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

148

Edzésleírás

🦶⬆️ 2026 = 2,694 m | 🌐 summitbag.com

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 87 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:40	10.59	-2
2	05:48	10.34	9
3	05:42	10.53	2
4	05:53	10.20	25
5	05:35	10.75	-10
6	05:32	10.84	-8
7	05:40	10.59	-10
8	05:55	10.14	5
9	05:47	10.37	-7
9	05:43	10.48	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.