István65 16.17 km Futás 2026-04-09-n 12:56-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:31:40

Távolság

16.17 km Szint: 62 m

Tempó

05:40 p/km (10.58 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 62 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:48	10.34	-5
2	05:32	10.84	-5
3	05:27	11.01	-4
4	05:29	10.94	0
5	05:30	10.91	-1
6	05:35	10.75	-1
7	05:34	10.78	2
8	05:35	10.75	-1
9	05:42	10.53	0
10	05:46	10.40	4
11	05:44	10.47	-1
12	05:39	10.62	2
13	05:45	10.43	2
14	05:47	10.37	4
15	05:50	10.29	8
16	06:04	9.89	6
16	05:12	11.55	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.