maris83 14 km Futás 2026-04-21-n 14:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:47

Távolság

14 km Szint: 119 m

Tempó

05:42 p/km (10.53 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

149

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 119 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:47	10.37	-2
2	05:53	10.20	7
3	05:36	10.71	2
4	05:45	10.43	19
5	05:38	10.65	5
6	05:40	10.59	-4
7	05:30	10.91	-12
8	05:23	11.15	-6
9	05:28	10.98	-13
10	05:30	10.91	-11
11	05:48	10.34	-4
12	05:54	10.17	12
13	06:01	9.97	4
14	05:53	10.20	7
14	00:00	0.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.