grossefuge 12.4 km Futás 2026-05-06-n 04:46-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:44

Távolság

12.4 km Szint: 31 m

Tempó

05:52 p/km (10.23 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 31 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Átlagos lépésszám: 100

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:09	9.76	6
2	06:02	9.94	1
3	05:52	10.23	0
4	05:49	10.32	0
5	05:47	10.37	-1
6	05:47	10.37	-1
7	05:44	10.47	0
8	05:47	10.37	0
9	05:48	10.34	-2
10	05:49	10.32	2
11	05:56	10.11	1
12	05:51	10.26	-10
12	05:58	10.07	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.