földizsu 119.42 km Bringázás 2026-05-31-n 08:04-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

05:11:01

Távolság

119.42 km Szint: 1084 m

Tempó

02:36 p/km (23.04 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1084 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 55

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:26	24.73	-5
2	02:24	25.00	-6
3	02:59	20.11	1
4	02:25	24.83	0
5	03:16	18.37	1
6	03:49	15.70	2
7	03:40	16.36	4
8	05:40	10.59	15
9	02:42	22.22	-3
10	03:02	19.78	-1
11	02:57	20.34	1
12	02:42	22.22	-1
13	02:39	22.64	3
14	02:43	22.09	5
15	02:30	24.00	2
16	03:23	17.73	10
17	02:14	26.87	-2
18	02:10	27.69	0
19	03:12	18.75	23
20	02:40	22.50	-9
21	02:26	24.66	7
22	02:25	24.83	5
23	02:25	24.83	8
24	02:16	26.47	6
25	02:10	27.69	0
26	02:00	30.00	-6
27	02:27	24.49	-1
28	01:40	36.00	-23
29	01:52	32.14	-19
30	02:24	25.00	7
31	03:21	17.91	5
32	02:51	21.05	17
33	02:12	27.27	-4
34	02:29	24.16	10
35	04:10	14.40	11
36	03:04	19.57	25
37	05:01	11.96	52
38	02:35	23.23	0
39	01:36	37.50	-26
40	01:25	42.35	-23
41	01:56	31.08	-30
42	01:47	33.62	-21
43	03:16	18.36	15
44	01:30	40.04	-47
45	02:03	29.27	-3
46	02:21	25.53	0
47	02:02	29.51	-2
48	01:58	30.51	-3
49	03:07	19.26	19
50	03:19	18.09	28
51	01:57	30.77	-52
52	02:16	26.47	0
53	03:01	19.89	22
54	03:30	17.14	24
55	03:10	18.95	15
56	01:59	30.25	-9
57	01:37	37.11	-17
58	01:55	31.30	-11
59	01:53	31.82	-6
60	03:58	15.13	0
61	03:54	15.38	28
62	02:44	21.95	3
63	03:01	19.89	-1
64	02:20	25.71	3
65	02:24	25.08	-18
66	01:38	36.74	-14
67	02:56	20.45	-11
68	02:01	29.75	-9
69	02:09	27.91	0
70	02:13	27.07	2
71	02:10	27.69	-3
72	03:23	17.73	26
73	02:28	24.40	-17
74	02:14	26.80	-5
75	02:27	24.49	0
76	04:02	14.88	7
77	02:54	20.69	2
78	02:29	24.16	1
79	01:54	31.58	-13
80	02:49	21.30	13
81	03:26	17.47	30
82	02:29	24.16	-5
83	02:32	23.68	-3
84	03:07	19.25	-16
85	02:23	25.17	-8
86	02:02	29.51	-7
87	02:26	24.66	-3
88	02:39	22.64	1
89	02:17	26.28	0
90	02:05	28.80	3
91	04:41	12.82	1
92	02:30	24.00	8
93	02:24	25.00	2
94	01:50	32.73	-7
95	01:48	33.33	-6
96	02:19	25.90	1
97	02:24	25.00	8
98	02:09	27.91	6
99	02:52	20.93	18
100	02:39	22.64	12
101	02:30	24.00	7
102	02:32	23.68	6
103	02:41	22.36	-4
104	02:28	24.32	-2
105	02:19	25.90	-2
105.95	02:54	20.72	4
106.95	02:40	22.50	2
107.95	02:44	21.95	4
108.95	02:50	21.18	14
109.95	02:09	27.91	-10
110.95	02:15	26.67	-8
111.95	02:06	28.57	-5
112.95	02:05	28.80	0
113.95	02:02	29.51	-16
114.95	01:49	33.03	-30
115.95	01:53	31.86	-1
116.95	02:25	24.83	5
117.95	03:22	17.82	25
118.95	03:31	17.06	15
119	03:48	15.81	4

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.