RemAti futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:24:53Távolság
16 km Szint: 176 mTempó
05:18 p/km (11.31 km/h)Edzésleírás
Már induláskor meleg volt. Van mit javítani az állóképességen és a ritmuson is.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:24:53 | 16 | 05:18 | 11.31 | 176 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
10 hozzászólás
RemAti 4343 napja
Inkább alaperősítő gyakorlatokat választom.
ORBEA ORCA 4344 napja
Egs!Tök jó ez,szépen javulsz.Ritmusgondokra egy kis Zumba?:-)
forgi 4344 napja
nemsokára a ritmus is rendben lesz. Egs!
faxau 4344 napja
Remélem rájössz. Addig is innen nézve nem rossz ez...:)
RemAti 4344 napja
Bár a súlyom most már úgy néz ki rendben van. Igaz ma az edzés végén alacsonyabb is volt a megszokottnál.
RemAti 4344 napja
Tényleg elégedetlen vagyok. Valami nem stimmel, de nem tudok rájönni, hogy mi a probléma.
Sneci-ke 4344 napja
Kicsit elégedetlennek tecccccik lenni....
Levicopter 4344 napja
Arra jók az edzések,hajrá. és egészségedre !
galagyuri 4344 napja
Javítani mindig mindent lehet! De azért jó az!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
toncsofia 4343 napja
... ezzel is javult, hajrá!