ikerkaszat futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:46:27Távolság
6.68 km Szint: 62 mTempó
06:57 p/km (8.63 km/h)Edzésleírás
Ez jelentősen elmaradt a két héttel ezelőttitől:-( Nem sok erőt éreztem magamban, de azért igyekeztem:-) Mivel még a 20 km elérése nem sikerült így maradt a két domb.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:17:32 | 2.59 | 06:46 | 8.86 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:38 | 0.68 | 05:21 | 11.23 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:19 | 0.79 | 09:16 | 6.48 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:47 | 0.68 | 05:34 | 10.78 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:11 | 1.94 | 07:19 | 8.21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Saucony Jazz 13
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
