Edzésleírás
Csömör - Mogyoród - Hungaroring körbe - Csömör... Jó nagy szélben, de akkorában, hogy a hosszú, kényelmes lejtőn bedőlve, erőből kellett lefele futnom. Az útvonal: http://www.gmap-pedometer.com/?r=640814
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:04:51 | 13 | 04:59 | 12.03 | 0 | 0 | 0 | 0 |