posztizoli futás

2012.09.07 Péntek, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:34

Távolság

10.2 km

Tempó

05:50 p/km (10.27 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
65
Maximum
183

Edzésleírás

Ez mostanság bejött:) Pálya-10 kör-haza:) A 10 körben volt egy piramis, meg néhány repülő. Alakulok mint puposgyerek a prés alatt:))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:59:34 10.2 05:50 10.27 0 65 183 144
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4308 napja

gyorsulunk, gyorsulunk :-)))

posztizoli képe

posztizoli 4308 napja

Jocit nem kell félteni:))

csetbalu képe

csetbalu 4308 napja

igazi turistakaland: repülőtér, egyiptom, piramisok, aztán haza...

egs:)

félek, holnap Joci fog belehúzni:)

Felszerelések

Nike Max Moto ( 3 )
Timex 5F001