ikerkaszat 10 km Futás 2012-09-17-n 17:40-kor

ikerkaszat futás

2012.09.17 Hétfő, 17:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:00

Távolság

10 km

Tempó

06:12 p/km (9.68 km/h)

Edzésleírás

Gabival a szokásos hétfői. Most nem Hévíz felé mentünk, mert az már csöppet unalmas, hanem Vonyarc fele.

Az elején egy kis egerkének szurkoltunk, hogy induljon útjára, a Bringatanyánál pedig egy kisimított sikló várt bennünket, ő már feladta...

Bruttó: 1: 05

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:02:00	10	06:12	9.68	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

gabus 4305 napja

köszi Dóri, így jó futni, az ember észre sem veszi veled, hogy már 10 kilométert is lefutott:) magamtól nem állnék már neki ennyinek, 7 kilométernél megunnám:(

Felszerelések

Saucony Jazz 13

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.