oldalgo futás

2012.09.22 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:18

Távolság

16.21 km

Tempó

04:17 p/km (14.03 km/h)

Edzésleírás

Népliget, 8km-es tempófutás a pályán (29:31), aztán 5*110/110m repülő, az első futás a Polar G5 Gps-szel

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:09:18 16.21 04:17 14.03 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Fuji Racer