Edzésleírás
Ezt amolyan erőfelmérőnek gondoltam, hát így sikerült. Nem olyan rossz, talán jó jel a balatoni félmarcsira. Közben elgondoltam, hogy minden lépésem kb 22 méteres akkor kb a spártai távot futottam volna le... hát, őszinte respect a Hősöknek!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:56:00 | 11.1 | 05:03 | 11.89 | 80 | 0 | 0 | 0 |