Simkó bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:20:00Távolság
64 km Szint: 148 mTempó
02:11 p/km (27.43 km/h)Edzésleírás
edzés vinibike -al 10 fővel tekerni más mint egyedül . 2 sóstói kör ,majd ki Nagyhalász , Ibrány , nyírszőlős , OTP , Blues , 1 sör , jégkrém , kórház , majd az asszony sárga fürdőköntöséban onnan haza , és csak a potás érdeklődött kilétem felöl , világosban nem vállaltam volna be , igaz akkor nem is izzadtam volna le és nem is fáztam volna !
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:20:00 | 64 | 02:11 | 27.43 | 148 | 82 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
