eszko futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:03:31Távolság
12 kmTempó
05:18 p/km (11.34 km/h)Edzésleírás
Fég-ig egyedül, és vissza. Olyan mackós mozgású futásszerű valamiként koptattam az utat. Már nagyon hiányzott a futás, de a lustálkodás is kellett már. Most jön az a szakasza az évnek amit nem szeretek (a hideg). Futás szempontjából viszont, amit nagyon szeretek (lassú, eredmény és tét nélküli kocogások).
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:03:31 | 12 | 05:18 | 11.34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
levix 4258 napja
Jó az....