Edzésleírás
Ma egy elég helyes kis csapat verődött össze.Szó szerint.Rita,Anita,Kata.Csabival kísértük őket.A hangulatmester Csabesz volt.Ő iramjátékot űzött.Sárga filcével időről-időre meg megállt és jelölte utunkat.Ilyenkor 3-500 méter sprint következett,hogy beérje a csapatot.Köszi az edzést csajszik!Egészségünkre!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:32:00 | 16 | 05:45 | 10.43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Deseda95 4347 napja
Zsolti az edzésetek irigylésre méltó, klassz volt. Egészségére a lelkes résztvevők minden tagjának!