erhat futás

2012.12.23 Vasárnap, 08:11:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:00:01

Távolság

31.7 km

Tempó

05:41 p/km (10.57 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

1-4 130-37 6:00

4-16 137-42 5:42

16-28 142-47 5:31

28-  147-152 5:48

NK-Tbicske-Tszm-Göbőly-NK aszfalton.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 30 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Garmin Forerunner 310XT
Brooks Glycerin 10