ikerkaszat futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:19:50Távolság
13.69 km Szint: 102 mTempó
05:50 p/km (10.29 km/h)Edzésleírás
Úúúúúúúúgy örülök:-) 6-os ezreken belül:-) Végre van valami eredménye a sok dombfutásnak.:-) A két frissítés is benne van az időben. Nézegettem a szinteket az órámon, a legalacsonyabb 106 méter, a hévízi domb teteje 162 méter, a temetető melletti domb 152, tehát 102 méter szint biztos volt ebben az edzésben. Külön boldogság, hogy végre utólértem a Futótársam.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:20:00 | 13.69 | 05:51 | 10.27 | 102 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
yeppster 4253 napja
Óriási gratula, gyönyörűet futottál, azt hiszem muszáj lesz ma elmennem futni:D De csak egy kis induripicurkat:D Hogy holnap is meglegyen ez az élményed:D Eszméletlen szépen fejlődsz, kb úgy, mint én visszafelé:P
Felszerelések
Saucony Jazz 14
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
vizimuu 4253 napja
Ez igen! Egészségedre!