Edzésleírás
Ritával,Csabival.A Zaranyi találkánál nagy örömünkre megjelent Rita is.Így hárman teljesítettük a mai penzumot.Gyorsan megbeszéltünk egy vasárnap reggel 7 órai indulást.Kint voltak még Zsófi.Tomi,Bozsó is.Egészségünkre!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:30 | 11 | 05:30 | 10.91 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Rita 34 4342 napja
Nem csak mi szálltunk el mellőled de még a kedved is egy következő rajttól!? ;)
Egészségedre!