Edzésleírás
800BE, 100HÁT, 6X100(1:43,'1:43,1:42,1:40,1:40,1:40), 100HÁT, 200(3:33), 500TE
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:00 | 2.5 | 20:00 | 3.00 | 0 | 0 | 0 |