Edzésleírás
1000BE, 100HÁT, 4X100(1:38, 1:41, 1:42, 1:41), 100HÁT, 2X200(3:32, 3:37), 100HÁT, 900TE
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 3 | 20:00 | 3.00 | 0 | 0 | 0 |