ati96 futás

2012.12.11 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:41:00

Távolság

9.5 km

Tempó

04:19 p/km (13.90 km/h)

Edzésleírás

Bemelegítés 6km 4:10es tempó levezetés 2 km 4:30as tempó 
+ a résztávnál a kötések

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:34:00 8 04:15 14.12 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!