ikerkaszat 10.14 km Futás 2012-12-13-n 10:40-kor

ikerkaszat futás

2012.12.13 Csütörtök, 10:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:44

Távolság

10.14 km Szint: 50 m

Tempó

05:59 p/km (10.02 km/h)

Edzésleírás

Ebben az évben még nem futottam négy nap egymás után szüntelen. Még egy edzés és kezdek megfelelni a who ajánlásának... :-) Jó, hogy ezt is megértük...

Fura mód ez a futás esett a legjobban.

A hévízi-tónál festegető művész úr ma beköltözött a kocsijába, pedig még a héten is kint festett, igaz kesztyűben.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:44	10.14	05:59	10.02	50	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Jazz 14

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.