rvik küzdősport

2012.12.17 Hétfő, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Edzésleírás

otthon edzés:

zsákolás kézzel lábbal,

láb emelgetés igy is - ugy is

hasazás, derekazás

ritmus és reflexgyakorlatok

xboxos boxmeccs

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!