Edzésleírás
Gyönyörő napsütéses idő volt vétek lett volna kihagyni ezt az edzést. Albke kollégával a pályán róttuk a köröket. Még mindig nem vagyok 100%-os sajnos....
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:51:34 | 8.8 | 05:52 | 10.24 | 0 | 82 | 160 | 150 |