csétomi 16.6 km Futás 2013-01-11-n 07:00-kor

csétomi futás

2013.01.11 Péntek, 07:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:55

Távolság

16.6 km

Tempó

04:52 p/km (12.31 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Két kör a szigeten. Első kör Tücsökkel. Így pihenőnap után mindig úgyézem, hogy kevésbé hat rám a gravitáció, nagyon jól ment a futás. Az idő is frankó.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:20:55	16.6	04:52	12.31	0	0	0	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

gergő 4281 napja

neked minden futásod 16.6? nem lehet, hogy a 3 órás maratonond is 16.6 volt? amúgy meg mi az, hogy pihenőnap? heréld már egy kicsit magad, íg nem lesz esélyem.

toncsofia 4282 napja

...te gazella te :)

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.