Edzésleírás
Dunakeszi YT. Egy újabb hosszúfutás jó társaságban. Juhászpeti, SNA, Máthé Zoli. Mondjuk az előre megbeszélt 4:40-es tempót senki nem tudta tartani, hiába váltogattuk a sorrendet, csak az első kili volt 3:30-on kívül:) Na mindegy, hangulatos kis körözgetés volt ez így. Bitliszbáék kitettek magukért ismét a rendezéssel.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:27:00 | 33.6 | 04:23 | 13.71 | 0 | 0 | 0 | 0 |
toncsofia 4265 napja
Ès így kerek ez a hét...