Edzésleírás
Fehér-Vár-Palota 40 Teljesítménytúra Négy fürgelábúval-köztük vízFUTárral-indultunk neki. Sajnos nem úsztuk meg eső nélkül. Volt benne jópár olyan rész, amit szinte gyalogolni is életveszélyes művészet volt... :)) A nettó időnk 4:28 lett (a fiúk sokat 'kaszinóztak' ;-) )
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:28:33 | 40 | 06:43 | 8.94 | 760 | 0 | 0 | 0 |
Sipi 5707 napja