Edzésleírás
futópad - 4km 7km-es versenytempóval (4'13" - 14.2 km/h)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:11:30 | 1.5 | 07:40 | 7.83 | 0 | 0 | 0 | 0 |