Edzésleírás
Univ
Minden féle bemelegítés
majd küzdés + páros gyakorlatok
küzdésnél gyakoroltam a hajolgatás + visszaütést
ducking még nem nagyon megy, amúgy alakul a dolog, még a viszlát balt be kéne vezetni
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:30:00 | 0 | 0 | 0 |