posztizoli futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:27:57Távolság
14.8 kmTempó
05:57 p/km (10.10 km/h)Edzésleírás
Egyszer fent, máskor lent.....minden jó ha vége van....ez is megvolt, és pont :)))
Napközi program Géderlakon a szüleimnél kolbász és hurkagyártás. Egyszer csak megjelent Bélus futva....kapott két felest, és mehetett tovább !
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:27:57 | 14.8 | 05:57 | 10.10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
10 hozzászólás
VéZsé 4139 napja
HÚÚÚ ezt nagyon irigylem :-))az a baj a kolbásszal hogy az ivótartályból nehezen lehet kiszívni :-)))akkor már inkább a pálinka !!
Bobe 4142 napja
Lehet nekem is hurka, kolbász komboval kéne futnom és gyorsabb lennék! :)
Egészségedre!
mateve 4142 napja
jujjj...kóóóbász, hurka, pályinka... :D:D:D
jól van, akkor most te 'cipelted' az én hétfői nyűgömet....már ami a futást illeti... ;)
Egs!
toncso 4142 napja
Mondtam én tegnap, hogy Komolyra Fordult....... kolbászostúl, hurkástótúl, pálinkástúl....... Egészségedre !!!
faxau 4142 napja
A frissítés kevésbé tudományos, de úgy tűnik hatásos módja:))
Sneci-ke 4142 napja
kellett :-)
potika 4142 napja
Teli hassal toltad :-) egs!
Nem is olyan rossz az amikor hurkaenergiakajával mész :-D
posztizoli 4143 napja
Azt azért nem.....:)
csetbalu 4143 napja
egyedül ivott?:)
és egs!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
NincsMeSE 4139 napja
Egészségedre, Zoli!
A "Kelleteznekem?" futás-kategóriát, azt hiszem, adaptálom.. :)