nyaff futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:29:00Távolság
13 kmTempó
06:51 p/km (8.76 km/h)Edzésleírás
Margitszigetre ki és vissza meg ott 2 kör
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:29:00 | 13 | 06:51 | 8.76 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
dorik 4140 napja
Persze az is kell de rendszeres edzés sztem legalább olyan fontos, és abban most baromi jó vagy. Azért hétköznapra ez egy korrekt táv. Csak így tovább!
RunKa 4140 napja
Nanana, ez is szép hosszú !!!! Egs :)
nyaff 4140 napja
Yoyokám!
A top tuti, köszi! Lassan megtellik az autóm jelentkezőkkel és fuvarozom a hölygeket Hozzád :)
Smarcsu!
Azért én erre nem vennék mérget, de jó, hogy Te így látod :) Eléggé jogging tempó ez még, és hát nagyon hiányoznak a hétvégi hosszú futások. Remélem végre hétvégétől már jut erre is időm.
smarcsu 4140 napja
szépen indult a napod! egyre gyorsabb vagy! egs
yoyo 4140 napja
ugye milyen isteni idő volt tegnap ? :) Egészségedre a futit. Remélem a szép toppod volt rajtad,és beválik :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
nyaff 4139 napja
Köszönöm csajszik! :)