Edzésleírás
Negyedik edzés: 5*2 p futás, 2 p séta kellett volna, de csak 3*2 p futás lett, a többi séta.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:20:00 | 3.3 | 06:04 | 9.90 | 0 | 0 | 0 | 0 |