Daniloo futás

2013.03.16 Szombat, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:25:00

Távolság

23 km

Tempó

06:18 p/km (9.52 km/h)

Edzésleírás

17k -ig jó volt minden, volt erő és lendület......
Onnan folyamatos lassúlás és szenvedés!
A végén már fájt mindenem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:25:00 23 06:18 9.52 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

zsóti képe

zsóti 4119 napja

Az edzés az amit végig (!) csinálunk! Azért nem volt rossz ez az edzéshez hasonlító dolog! :)) Ja, amúgyténylegjó volt!!!!

PecsiPeter képe

PecsiPeter 4119 napja

Futni nem mindig játék és mese :).Jó ez, nyugi.Beépül.
Marcellus74 képe

Marcellus74 4120 napja

meg öreg is

smarcsu képe

smarcsu 4120 napja

szép táv ovlt ez így is. majd megy ez még jobban,azért ne feledd, sok volt a kihagyás.

Daniloo képe

Daniloo 4120 napja

?????
...ez futás volt, vagy valami olyasmi:

Mongoose képe

Mongoose 4120 napja

Nooormális? Hóban nem fut, de biciklizés igen? :P 

egs! :) 

csetbalu képe

csetbalu 4120 napja

ne télen keménykedjél:) holnap már tavasz van, akkor zúzd:)

grat, egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!