erhat 42 km Futás 2013-04-01-n 07:21-kor

erhat futás

2013.04.01 Hétfő, 07:21:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:52:34

Távolság

42 km Szint: 279 m

Tempó

05:32 p/km (10.84 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

160

Edzésleírás

Sülysáp-NK

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:11:46	2	05:53	10.20	5	0	0
00:59:45	10	05:59	10.04	146	149	140
00:53:37	10	05:22	11.19	50	151	143
00:53:13	10	05:19	11.27	58	160	150
00:54:13	10	05:25	11.07	20	160	156

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Garmin Forerunner 310XT

Brooks Glycerin 10

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.