Edzésleírás
Megyei mezei
4 db kb 800méteres kör.
2,5 körig jól ment, aztán éreztem a két hét kihagyást...:/
2. lettem végén kiengedtem
időt nem tudom pontosan majd ha fent lesz neten pontosan akkor beírom
mivel 2. lettem kijutottam az OB-ra, Gödöllőre:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:14:00 | 3.2 | 04:23 | 13.71 | 0 | 0 | 0 | 0 |