Edzésleírás
Tegnap az eső miatt elmaradt a bringa, így a mára az volt a terv, hogy ha nem esik akkor mindenképp bringa.
És ha bringa akkor nézzük meg a Stojesz kollega kedvenc terepét, illetve annak egy részét, de mindenképp szeretnénk megmászni a hegyet.
Figyelembe véve az állapotunkat, a meredekséget és a szélirányt elindultunk a 'könnyebbik' oldal felöl. (hálás köszönet az infóért)
Hideg volt, a fejem a vékony sapkában annyira fázott, hogy ki kellett bélelnem a sisakot a Napi Témával, így már komfortosabb lett a cucc.
A magyar oldalon kemény pofaszélben, küszködve haladtunk előre, talán 20-al, ráadásul sunyin emelkedett is a pálya.
A határt átlépve, az osztrák oldalon a könnyűnek nem mondható 15 kili emelkedő után, felérve a tetejére (815m) még hidegebb volt. Csupa hó minden, talán fagyott is. Viszont igazán hideg akkor volt, amikor 50-nel jöttünk lefelé. Nem vagyok egy hisztis csávó, de ott nagyon fáztam. Szétfagyott mindenem, lábam, kezem, pofám. Az arcomra ráfagyott a mosoly, félreállt a szám, mint Stallonénak amire leértünk a lékai vár tövébe. Az a hideg komoly volt nagyon.
Nem kislánynak való vidék.....
Kőszegre érve valahogy magunkhoz tértünk, Bozsoknál már sütött a nap, így a végére jól éreztük magunkat.
Igazán szép környék amerre jártunk, nem csodálom, hogy Balázs kedvenc pályája. Kicsit húzós, de jól bringázható, kevés autó, jó aszfalt.
Mindenkinek ajánlom aki erre jár tekerje körbe, persze nyáron!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:10:00 | 91 | 02:45 | 21.84 | 1350 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hát ezt meg csak most láttam... :-)
Örülök, hogy megnéztétek! Lefelé még nyáron is fázni szokott a térdem, gondolom milyen lehetett most!
Egészségetekre! :-)
Hát én szívesen bringáznék arra:-)
Egészségedre az edzést,további jó alapozást!
Egy vasember mindent bír! ;)
Gratulálok! :)
Hú, bazz, ez durva lehetett!Kemény vagy!
Komoly, főleg seggel így a szezon elején :)
stojesz 4092 napja
Amúgy nagyjából a két város van egymástól 15 kilire. A szintemelkedés ennek csak a felére számít, ami elég erős :-)