Edzésleírás
NIke futócipőtesztbusz (magyartanárok segítség, hogy kell ezt elválasztani??) jött hozzánk.
Már annyit tapiztam az üzletben a free-t, ideje volt kipróbálni.
Kicsit késett a busz, így az elején kocogtunk a töltésoldalban, még saját cipőben.Venném fel, de nem jön rám, keservesen belelépek, nyúlik, mint a gumi, rásimul a lábamra. Megkötöm, kocogok picit, újrakötöm.
A klubosok később indultak, Csabi velük ment, én viszont egyedül akartam madárcsicsergésben fejet szellőztetni.
Földúton semmi gond, de egy kili után megállok, mert úgy érzem szoros, de nem az, két kili után a másik is fura érzés lábfejre.
Máshol nem éreztem bújkáló fájást, sőt medencetájon sokkal lazábbnak éreztem magam, mint a saját cipőmben.
A kavicsos részen húzom a szám, minden kavicsot érzek.
A másik cipőmben bemelegítés után látható a gyorsulás, ebben nem tudok gyorsabban futni.
Itthon úgy érzem, magam mintha 1 órát aerobikoztam volna, nem 40 perc futás utáni érzések ezek.
Ha lenne elérhető távolságban sima földes utam, valószínű beszereznék egyet erősítésre, de ennyi aszfalttal és kavicsos úttal körülvéve esélyem sem lesz rá.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:47:21 | 6.99 | 06:46 | 8.86 | 0 | 0 | 152 | 138 |
Még tényleg szerencse, hogy futhattál benne, boltban próbálgatva lehet elcsábultál volna! Egs!
Ezt az összes szép drágságot megkaptad ??? :)
Dejó :))
Még jó, hogy csak tapiztad a boltban! Egs a futit!
tök poén h lehet ezeket a cipőket próbálgatni. :)
Snecike, jaja, itt olvashatóak a tapasztalatai róla: https://edzesonline.hu/blog/3106/&item_id=6534&action=comment#comment
Tündüs: mezítláb lenne az igazi erősítés, minek cipő hozzá?
Újabb cipőtapasztalat :-)
Úgy emléxem, tavalyelőtt Bozót futotta a spar maratont free-ben.
Jé, fura lehetett. Még soha nem gondolkodtam azon, hogy tempó, vagy futóstílus függhet cipőtől. Aszfaltbetyár lévén csak a csillapítást tartottam fontosnak. Na de hogy futócipőben erősíteni... Érdekes! :)
Meg kell szokni, aztán jöhet az 5ujjas ::)))
forgi 4179 napja
Szerintem is szuper a lehetőség! Csak kár, hogy nincs más hasonló kezdeményezés (pl. Asics, Saucony...)