Edzésleírás
Pilismarótig a 10-es úton, templomnál balra, fel Dobogókőre és Piliszentkereszt felé vissza.
Oda felé combos pofaszél, értelemszerüen vissza már nem szemből fújt.
Ez már jobban ment mint legutóbb.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:29:00 | 115 | 02:20 | 25.65 | 920 | 0 | 0 | 0 | 0 |
egsi
Ez is szép kis teker(g)és volt!
Gratulálok!
Alakulnak már a távjaid, egészségedre!
pofás kis táv. Gratula!
azta, én várom, hátha holnapra eláll a szél :) szép táv, s a terephez képest a tempó is szépséges!
:):):) egs Árpi!
Már a köpcös is határeset!
Nem rossz egy köpcös alkesztől.:)))))
HarcsaBarna 4087 napja
na egy ilyent én is mennék!