Edzésleírás
Tekeres utan irany egybol a palyara. Az elso 6 kor szenvedos volt viszont utana nagyon jol ment a futas.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:34:41 | 6 | 05:47 | 10.38 | 0 | 99 | 159 | 151 |
eriik 4095 napja
A Mester, az Mester...:) Egs!