ati96 futás

2013.04.18 Csütörtök, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:15:07

Távolság

4.5 km

Tempó

03:22 p/km (17.86 km/h)

Edzésleírás

mezei ob 5.kcs
15.hely
2,5km-ig jól ment.onnantól hasfájás zsibbadás
éreztem az edzéshiányt
idővel elégedett vagyok helyezéssel már nem annyira

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:15:07 4.5 03:22 17.86 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!