mateve futás

2008.12.07 Vasárnap, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:38:52

Távolság

28 km

Tempó

05:40 p/km (10.57 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Velencei-tókör egy jó kis csapattal.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:38:52 28 05:40 10.57 0 0 0 160
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

mateve képe

mateve 5678 napja

Köszi skacok! Hajrá Tomi!
Iljusin képe

Iljusin 5678 napja

Gratu, jól mentél még ebben az időben is.
eftomi képe

eftomi 5679 napja

A következőre már felkészültebb leszek! Hajrá!
Szamóca képe

Szamóca 5679 napja

Látom tényleg elkezdtél megint futni! Kezdésnek nem rossz!
Sipi képe

Sipi 5679 napja

Jó tempó ebben a szélben , és 28 kilinél !  
Majd egyszer , ha az aerob küszöböm megengedi lenyomom én is ezt a kört !

mjoci képe

mjoci 5679 napja

Gratula, ma én is futottam ennyit csak több tételben.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!