Marcellus74 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:19:22Távolság
19.53 km Szint: 913 mTempó
07:08 p/km (8.41 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
86
Maximum
168
Edzésleírás
Balboa +
Jozzsal mentünk egy felmérő kört. A kilátóból lefutottam vizet vételezni és vissza. Nekem ennyi plusz volt a táv és szintben.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:19:22 | 19.53 | 07:08 | 8.41 | 913 | 86 | 168 | 148 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
smarcsu 4093 napja
jó lehetett, egészségedre!