Edzésleírás
Közös felkészülés a Michelin bringarallyra.
Bicajjal mentünk Tokajba, majd a túrát teljesítettük és végül hazagurultunk.
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=521272614595938&set=a.417504021639465.95820.140133902709813&type=1&theater
Kellemesen elfáradtam. ;)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
06:09:38 | 144.31 | 02:34 | 23.42 | 1151 | 85 | 87 | 182 | 149 |