Edzésleírás
Az elején nem működött a pulzusmérő, de egy csapnál újra bevizeztem. Lassan csereérett. Egész jó kis futás lett a végére.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:04:00 | 10.2 | 06:16 | 9.56 | 0 | 0 | 146 | 136 |