Edzésleírás
A héten nem volt időm futni. Ma sikerült még az eső előtt nem esett jól, éhes is voltam, remélem, szombaton jobban fog menni. Pulzusmérőt nem vittem, de nem szaggattam szét magam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:58:00 | 9.2 | 06:18 | 9.52 | 0 | 0 | 0 | 0 |