ati96 futás

2013.06.01 Szombat, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:04:18

Távolság

1.5 km

Tempó

02:52 p/km (20.93 km/h)

Edzésleírás

Diákolimpia OB
V. kcs. 1500m 6.hely 4:18,4
szakadó esőben versenyeztünk.150m-nél már teljesen beázott a szögesem :D
az elejét nem akartam elfutni.fokozatosan jöttem fel.utolsó körben 3embert hajráztam le(68/400m).a 7. és köztem 1 század döntött:D
egyénimtől 38 századdal maradtam el

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:18 1.5 02:52 20.93 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

ati96 képe

ati96 4045 napja

köszi! :)

toncsofia képe

toncsofia 4045 napja

Gratulálok!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!