ati96 futás

2013.06.05 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:04:19

Távolság

1.5 km

Tempó

02:53 p/km (20.85 km/h)

Edzésleírás

2,5km-es felmérőt 1,5-ig kellett futnom
betonon futottunk 2lejtővel 2 emelkedővel

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:19 1.5 02:53 20.85 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

toncsofia képe

toncsofia 4039 napja

Mondd meg neki, hogy üdvözlöm :)))))

ati96 képe

ati96 4040 napja

akkor  Kívés Istvánt is ismered?! ő az edzőm

toncsofia képe

toncsofia 4040 napja

... a kilencvenes évek közepén... többször.... kb. fél évig Kálovics Anikóval edzettem, akkor párszor jártunk arra is... de már nem nagyon emlékszem az útvonalra...

ati96 képe

ati96 4041 napja

rosszul írtam.csak 1 emekedő van benne, ami rövid de kemény
na ezen az emelkedőn kicsit belassultam
szombathelyi parkerdőben futottál már?

toncsofia képe

toncsofia 4041 napja

Jól sikerült :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!