Edzésleírás
Ildivel és Katával egy laza futás a Hollán Ernőből, Margithíd, Fenyőgyöngye, 3 kili a panorámakörön és vissza. Jó volt. Sajnos Kata még nem egészséges teljesen, ő korábban visszafordult. Nem fáztam a felfelén, viszont az erdőben nagyon kellemes futóidő volt. Nem lesz könnyű Kecskeméten 12 órázni, ha ilyen meleg marad addig...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:00:00 | 20.4 | 05:53 | 10.20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Köszönöm a társaságot a röpke időre..:) Remélem nemsoká 100%os leszek. Egészségetekre!
Csajozós futás?:)) Egészségedre.
Szeretnék (1x, nem többször, 1x) 20 km hegy után én ilyen frissen hazaérni! Egészségedre!
Ha nem lesz ilyen meleg, akkor sem..... Egészségedre a mai futást !!!
kicsit későn indultatok el. a Margit hídhoz pedig előbb odaértetek mint én.
Telepítsünk fákat Kecskemétre? :)))) egészségedre!
Blue 4122 napja
Ilyen melegben csak a dilisek futnak! :)
Üdv a klubban. :)