KLuigi58 7.16 km Bringázás 2013-06-19-n 18:00-kor

KLuigi58 bringázás

2013.06.19 Szerda, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:11:50

Távolság

7.16 km Szint: 50 m

Tempó

01:39 p/km (36.30 km/h)

Pulzus

Átlag

174

Minimum

107

Maximum

180

Edzésleírás

Csapat felmérést tartottunk. Abszolút 8. korosztály 1. helyezés.
Nagyon jól sikerült beosztani az erőmet, a felüljárón sem esett 30 alá a sebességem.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:11:50	7.16	01:39	36.30	50	95	107	180	174

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.