Edzésleírás
Ma reggelre megjött a hideg front, így hűvösnek is montható 29 fokban indultam el futni.
Az első 20k jól ment, de utána már nagyon melegem lett.
....mire befejeztem a futást alig volt 32 fok.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:24:00 | 25 | 05:46 | 10.42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Köszönöm!
Találkozunk Kaposváron.
Egészségedre Cimbora! Kaposváron találkozunk?
Na, de jó "kis" kört futottál össze! :)
Egészségedre!
Nem loptad a napot, jó kis futás lett belőle. Egészségedre!
jó
ha lesz időm megsajnállak :-)
Gratula!
Kedvet kaptam a tegnapi bámészkodástól! :-)))
Köszi!
Fáztál?:)))
Egészségedre, ennyi mozgásért már érdemes volt felkelni.
Mongoose 4020 napja
Nézd a jó oldalát! Du-ra már 35 fok lett... :)
Egészségedre!